بایگانی برچسب: لیمو

لاغری سریع تا عید نوروز با چای سبز و لیمو

لاغری, چای سبز, لیمو قبلا از خواندن این مطلب به نکات زیر توجه کنید: فقط نوشیدن چای سبز و آبلیمو به تنهایی به کاهش وزن شما کمکی نخواهد کرد، شما باید یک برنامه‌ی غذایی کم کالُری و ورزش منظم را نیز ضمیمه‌ی چای سبزتان کنید! مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها، ۱۵۰ دقیقه ورزش در هفته با شدت ملایم را …

ادامه نوشته »

درمان گرفتگی صدا با عسل و لیمو (طب سنتی)

گرفتگی صدا, عسل, لیمو, طب سنتی به طور کلی، برای محافظت از تارهای صوتی باید عوامل آسیب رسان مثل سیگار را کنار گذاشت. همیشه ازمایعات به مقدار کافی استفاده کنید. اگر سخنرانی می کنید حتما حین سخنرانی چندبار آب بنوشید. از فریاد زدن و بلند صحبت کردن پرهیز کنید. افرادی که قصد دارند خواننده شوند قبل از شروع،دوره های تخصصی …

ادامه نوشته »

چای زنجبیل و لیمو + چای زنجبیل برای لاغری

لیمو, چای زنجبیل, لاغری مواد لازم : آب : 4 فنجان ریشه تازه زنجبیل : 5 سانتی متر عسل و لیمو : در صورت تمایل طرز تهیه : پوست زنجبیل را کنده ( بهتر است بتراشید) و سپس آن را به شکل ورقه های بسیار نازک برش دهید، آب را در ظرفی مناسب جوش بیاورید و در اولین لحظات جوش …

ادامه نوشته »

خوردنی های مفید و مضر برای سلامت دندان ها

سلامت دندان, میوه ها, سبزیجات, لیمو, کرفس, مرکبات گزارش های سال 2015 میلادی توسط مرکز ملی سلامت ایالات متحده نشان میدهد که حدود 27 درصد از بزرگسالان این کشور، در سنین 20 تا 64 سالگی، پوسیدگی دندان درمان نشده دارند. بسیاری از این پوسیدگی ها ناشی از ساییدگی مینای دندان گزارش شده است. ز بین رفتن و ساییدگی لایه محافظ …

ادامه نوشته »

لاغری با نوشیدن آب و لیمو + دیگر فواید

لاغری با نوشیدن آب و لیمو + دیگر فواید بسیاری از افراد برای کاهش وزن به روش های طبیعی شامل مصرف مواد غذایی و رژیم های ساده روی می آورند تا ضمن کاهش وزن از عوارض دارو هم در امان بمانند. برخی معتقدند ترکیب آب و لیمو از مؤثرترین راه ها برای کاهش وزن و افزایش چربی سوزی در بدن …

ادامه نوشته »

با دارچین و عسل و لیمو، بوی دهان را از بین ببرید

دارچین, عسل, لیمو, بوی دهان, از بین بردن بوی دهان به همین خوشمزگی بوی بد دهان را از بین ببرید بوی بد دهان یکی از مشکلاتی است که باعث می شود افراد بسیاری از دور و اطراف شما دور شوند. بوی بد دهان را می توان با معجونی ساده و کاملا طبیعی از بین ببرید. گاهی اوقات ما تلاش زیادی …

ادامه نوشته »