آموزش زناشویی

مصرف کدو تنبل در دوران بارداری

کدو ضد سرطان است و از آنجایی که فیبر فراوانی دارد در کاهش کلسترول بسیار موثر و مناسب بیماران قلبی می باشد. مصرف کدو تنبل به زنان باردار نیز توصیه شده است زیرا می‌تواند از بروز بضی از بیماریهای مادرزادی جلوگیری نماید. همچنین از سرماخوردگی پیشگیری می کند. در درمان و تسکین التهاب استخوان و روماتیسم مفصلی موثر است و …

ادامه نوشته »

مردها از همسرانشان چه می خواهند؟

هم مردها و هم زنان هر کدام خصوصیات خاص خودشان را دارند. همانطور که برخی از رفتارهای آقایان برای خانمها آزاردهنده است، برخی از رفتارهای خانمها نیز برای آقایان غیر قابل تحمل است که در اینجا به برخی از بارزترین های آن اشاره کرده ایم. ما نمی توانیم ذهن شما را بخوانیم آقایان قادر به خواندن ذهن خانم ها نیستند …

ادامه نوشته »

درباره عشق و زندگی عاشقانه (ویژه همسران)

سایت باشگاه خبرنگاران: مرجان پلویی کارشناس ارشد روان شناسی عمومی و مشاور خانواده گفت: عشق کامل ترکیبی از سه حالت صمیمیت، شور و تعهد محسوب می‌شود به طوری که همه انسان‌ها در آرزوی داشتن چنین عشقی هستند، البته دوام این عشق دشوارتر از دستیابی به آن است و متاسفانه امروزه شاهد جدایی بسیاری از زوج‌ها در جامعه هستیم که علل …

ادامه نوشته »

مهر و محبت, خوشی و خرمی در خانه و خانواده

از منظر اسلام اگر ازدواج با پایه و منظری درست شکل بگیرد در مسیر زندگی مشکل خاصی پیش نمی‌آید و اگر هم موردی باشد قابل حل خواهد بود. عاطفه مادری که اساس شکل دهی شخصیت کودک را تشکیل می‌دهد از دریافت محبت زن از مرد نشات می‌گیرد. به بیان دیگر، اگر زنی از مهر شوهرش برخوردار نباشد، نمی‌تواند فرزندان خود …

ادامه نوشته »

تغذیه در بارداری برای زیبایی کودک

ژنتیک در زیبایی نوزاد نقش دارد اما می توان از برخی مواد غذایی (اغذیه) که در زیبایی کودک تأثیرگذار است، در دوران بارداری استفاده کرد شیر زعفرانی بسیاری از مادران باردار در طول بارداری از شیر زعفران استفاده می کنند که بهتر است مقدار زعفران آن زیاد نباشد، چون در مقادیر بالا باعث افزایش خطر سقط می شود. شیره نارگیل …

ادامه نوشته »

داروی مقوی فَم یا دهانه معده در زنان باردار + پیاده‌روی اشتهای زنان باردار را باز میکند

در بی‌اشتهایی، تهوع و قیِ دوره بارداری، باید فم (دهانه) معده را تقویت کرد که مصرف داروهایی که به‌صورت موضعی موجب تقویت فَم معده می‌‌شود, مناسب است. داروی مقوی فَم یا دهانه معده در زنان باردار این دستیار تخصصی طب سنتی ایران گفت: در کتاب مروری بر کلّیت طب سنتی آمده است که “به” و خرمای نرسیده را بکوبند و …

ادامه نوشته »

دیدگاه تان را تغییر دهید تا زندگی عاشقانه ای با همسرتان داشته باشید

به گزارش جدیده به نقل از ویژه نامه ایران بانو ضمیمه روزنامه ایران، رابطه یعنی شما ارتباط خود را با اجتماع، سیاست، تغذیه، اقتصاد و آموزش و پرورش حفظ کنید. میزان تأثیر شما از این موضوعات و تأثیرگذاری‌تان برآنها باعث جذابیت یک رابطه. دوست داشتن با مناسبات، باورها، فکرها و سبک زندگی‌تان مفهوم پیدا می‌کند. وقتی دیدگاهتان را تغییر می‌دهید …

ادامه نوشته »

چگونه رابطه ام را به همسرم خوب کنم؟

بیشتر مردم در رابطه ای به سر می برند که واقعا خوشحال نیستند. آن ها همسرشان را دوست دارند و هرگز حاضر نیستند او را ترک کنند اما با این وجود رابطه شان پر از بحث و درگیری و پشیمانی است. گاهی اوقات احساس می کنند همسرشان به آن ها احترام نمی گذارد در حالی که می دانند دوستشان دارد. …

ادامه نوشته »

روش تشخیص احساسی بودن یا نبودن همسر آینده

مشاهده رفتار طبیعی فرد در خانواده بهترین راه پیش‌بینی برای تشخیص احساسات طرف مقابل است. در واقع این کار به راحتی با دیدن چگونگی رفتار فرد با خانواده و دوستانش میسر می شود. تشکیل زندگی جوانان امروز با نسل‌های گذشته بسیار متفاوت شده تا جایی که توجه به جزئیات و اهمیت دادن به آنها از نحوه پوشش تا نظرات فرد …

ادامه نوشته »

توصیه های طلایی برای کنترل دعواهای زن و شوهر

لازم است برنامه‌ریزی‌های خوبی بر حسب توانمندی‌های زوجین صورت گیرد تا در ایام تعطیلات اختلاف سلایق و مشاجره‌های لفظی رخنه‌ای در کانون گرم خانواده‌ها ایجاد نکند. عزت‌الله کردمیرزا روانشناس خانواده در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران؛ با اشاره به عوامل کنترل دعواهای زن و شوهر در ایام تعطیلات اظهار داشت: متاسفانه در کشورمان مفهوم اوقات فراغت به درستی در بین زوجین …

ادامه نوشته »

درباره نقش تغذیه در ناباروری آقایان

آجیل و خشکبار، از جمله مواد غذایی و اصطلاحا تنقلاتی هستند که طرفداران بی‌شماری به خصوص در میان مردان دارند. نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد که مصرف این گونه تنقلات در صورتی که در شرایط مناسبی نگهداری نشده باشند، خطر ناباروری را افزایش می‌دهد. آفلاتوکسین، نوعی سم قارچی یا اصطلاحا «میکوتوکسین» است که به‌وسیله قارچی موسوم به «آسپرژیلوس» تولید می‌‌شود. …

ادامه نوشته »

توصیه هایی برای داشتن رابطه زناشویی شاد و موفق

کافی است با همسرتان وقت بگذرانید و کارهای بی اهمیت روزمره یا فعالیت های جدی را کنار هم انجام دهید؛ روزنامه بخوانید، موسیقی گوش کنید، تلویزیون تماشاکنید یا حتی لباس ها را اتو بکشید. همین کارهای ساده خیلی بیشتر از حرف زدن مستقیم در مورد احساسات، باعث صمیمیت و نزدیکی شما به همسرتان می شود. اگر شما هم در پیداکردن …

ادامه نوشته »

نوشیدنی برای کاهش خون ریزی رحم و درد دوران قاعدگی

چای زعفران این چای (چای زعفران) نباید توسط زنان باردار مصرف شود چرا که در تعدادی از تحقیقات دیده شده است که موجب سقط خود به خودی جنین می شود. در سال های گذشته، زعفران به عنوان یک محرک برای تحرک قاعدگی در زنانی که عادت ماهیانه ی منظمی نداشتند، استفاده می شد. دم کرده ی گیاه زعفران هم چنین …

ادامه نوشته »

عوارض داروها در دوران بارداری

مصرف خودسرانه دارو در ماه‌های نخست بارداری می‌تواند مشکلات قلبی، عروقی، جسمی و اندامی از قبیل عدم تشکیل دست و پا را در جنین ایجاد کند زیرا این اندام‌ها در سه ماهه اول بارداری تشکیل می‌شوند. یک متخصص زنان و زایمان با تاکید بر ممنوعیت مصرف انواع داروها در دوران بارداری گفت: مصرف بیش از حد مکمل‌های غذایی و مولتی …

ادامه نوشته »

افزایش شیر مادر با تغذیه (طب سنتی)

شیر مادر, تغذیه, طب سنتی به گزارش سایت جدیده به نقل از خراسان: تنها راه برای زیاد کردن شیر، اتخاذ یک برنامه غذایی سالم است. چند نوع ماده غذایی وجود دارد که در افزایش شیر مادر موثر است. اسفناج این گیاه منبع عالی ویتامین K، A و فولات است که مصرف آن هم در دوره بارداری و هم در دوره …

ادامه نوشته »

آموزش های بعد از ازدواج | عشق همیشگی

روش های عاشق ماندن نکاتی در پایداری عشق در زندگی زناشویی : مراقب شریک زندگی خود باشید: عشق انرژی خارق‌العاده‌ای دارد. همسران عاشق آن را احساس می‌کنند، دریافت کرده و به همسران خود انتقال می‌دهند و همواره سعی در افزایش آن دارند. اگر همه انرژی خود را صرف عشق ورزیدن کنید به منبع لایزال عشق متصل خواهد شد. در هنگام …

ادامه نوشته »

حدیث از امام علی (ع) درباره گذشت در زندگی مشترک

احادیث امام علی (ع), زندگی مشترک یکی از عواملی که نه تنها موجب ایجاد اختلاف میان زوج‌ها می‌شود، بلکه این اختلاف را تشدید می‌کند، گذشت نکردن از یکدیگر و بزرگ جلوه دادن مشکلات کوچک است. «ازدواج» نخستین سنگ بنای تشکیل خانواده و بالطبع، جامعه و اجتماع است و از جمله تعالیمی است که از سوی اهل‌بیت(ع) بسیار مورد تأکید قرار …

ادامه نوشته »

چگونه همیشه عاشق هم باشیم؟ (ویژه زن و شوهرها)

عاشق, زندگی عاشقانه, زندگی مشترک, زندگی زناشویی حتما شنیده اید که خیلی ها معتقدند ازدواج باعث تکراری شدن زندگی مشترک می شود و شور و هیجانی که زوج در دوره نامزدی تجربه می کنند، نهایتا بعد از یکی- دو سال زندگی مشترک از بین می رود. هرچند که روزمرگی بالاخره در پی تکرار روزها ناگزیر اتفاق خواهدافتاد اما راهکارهایی هم …

ادامه نوشته »

تغذیه در دوران قاعدگی (یائسگی) در طب سنتی

دوران قاعدگی, یائسگی, طب سنتی گزینه 1 ثابت شده‌است که لیگنان موجود در کتان مزایایی برای زنان یائسه دارد و می‌توان آن را به عنوان جایگزینی برای درمان جایگزینی هورمون استفاده کرد زیرا لیگنان خواص استروژنی دارد. این خواص همچنین می‌توانند به کاهش خطر پوکی استخوان کمک کند. حتی می‌تواند کمک کند که نظم سیکل قاعدگی حفظ شود. برای استفاده …

ادامه نوشته »

علائم عدم تخمک گذاری در زنان چیست ؟ + درمان طبیعی ناباروری

تخمک گذاری, زنان, ناباروری وقتی چربی بدن خانمی بیش از حد زیاد می‌شود، مقداری هورمون‌های جنسی ترشح می‌کند و تعادل طبیعی هورمون‌ها را به هم می‌زند و وقتی تعادل طبیعی هورمون‌ها به هم می‌خورد، تخمک‌گذاری انجام نمی‌شود. عدم تخمک گذاری یکی از رایجترین عوامل ناباروری است، در این صفحه از مجله بارداری درباره علائم و راههای تشخیص این مشکل صحبت …

ادامه نوشته »