آموزش آشپزی

میگو سرخ کرده ساده | آموزش پخت میگو خوشمزه

روش پخت میگو با این روشی که ما آموزش می دهیم بسیار آسان است و در کوتاه ترین زمان ممکن سریعا تهیه می شود. این غذای خوشمزه کاملا سالم و سبک است و میتوانید به عنوان وعده غذایی کامل آن را میل کنید. مواد مورد نیاز (برای ۳ تا ۴ نفر) -۱ پیمانه آرد -۱ قاشق غذاخوری ادویه کجون (ادویه …

ادامه نوشته »

یک غذای گیاهی و مفید بدون گوشت

آشپزی گیاهی و بسیار خوشمزه با قارچ, فلفل دلمه ای, سس سویا, هویج, پیازچه و . . . مواد مورد نیاز   پیازچه (اریب خردکرده) چهار ساقه روغن سه قاشق سوپخوری هویج (حلقه‌ای خرد کرده)  450 گرم پرک فلفل قرمز یک‌چهارم قاشق چایخوری سس سویا دو قاشق سوپخوری آب  60 میلی لیتر براکلی (گلچه‌ای خرد کرده) 450 گرم فلفل دلمه‌ای …

ادامه نوشته »

طرز تهیه لازانیا گیاهی بدون گوشت و با سس مخصوص

رول لازانیای سبزیجات غذایی متفوت از خانواده محبوب لازانیا است که روش تهیه این لازانیای بسیار خوشمزه را برای شما آورده ایم. عکس لازانیا میزان سرو: چهار الی شش نفر مواد لازم: ورقه لازانیا: شش عدد آب: به مقدار لازم نمک: یک قاشق چای خوری مواد لازم میانی: پنیر ریکوتا: 250 گرم پیازچه (خرد شده): شش الی هفت عدد برگ …

ادامه نوشته »

طرز تهیه انواع چیزبرگر و کباب خوشمزه + عکس

معمولا غذاهایی که در بیرون از منزل درست میکنیم انواع کباب ها هستند. پس بهتر است روش صحیح و خوب کباب کردن را بدانید. ما در این بخش از مجله اینترنتی سادک ترفندهای کباب کردن انواع گوشت، مرغ و سبزیجات را برای شما همراه ها عزیز نوشته ایم. 1. چیزبرگر آبدار با ژامبون   در حالی که برگر را کباب …

ادامه نوشته »

لقمه مدرسه | ساندویچ ساده مدرسه

روش تهیه لقمه خوشمزه لقمه مدرسه | طرز تهیه ساندویچ ساده مدرسه برای دانش آموزان سال‌هایی که کودک در مدارس ابتدایی می‌گذراند، از نظر تغذیه دوره مهمی است؛ زیرا رشد کودک در این سنین ادامه دارد اگرچه سرعت رشد آنها کمتر از سال‌های اول زندگی است، ولی باید توجه داشت که هر مرحله از رشد متکی بر روند مرحله قبل …

ادامه نوشته »

طرز تهیه خوراک میگو جنوبی / یک غذای ساده سوخاری

روش تهیه خوراک میگو بسیار خوشمزه به روش جنوبی ها آموزش پخت خوراک میگو مواد لازم – 500 گرم میگو پاک شده – 1 کیلوگرم پیاز – 3 تا 4 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی – 2 تا 3 قاشق غذاخوری روغن – نمک و فلفل سیاه طرز تهیه 1. پیازها را خلالی کنید. میگوها را نیز بشویید و پس …

ادامه نوشته »

طرز تهیه سوسیس بندری اصل جنوبی

آموزش روش تهیه ساندویچ سوسیس بندری خوشمزه جنوبی مواد لازم برای تهیه سوسیس بندری -300 گرم سوسیس (سوسیس سالم | سوسیس سویا) -2 عدد پیاز متوسط -2 عدد سیب زمینی -2 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی -روغن -نمک و فلفل آموزش تهیه سوسیس بندری -در اول سوسیس، سیب زمینی و پیازها را خرد کنید. -در تابه، مقداری روغن بریزید و …

ادامه نوشته »

غذا با عدس | خوراک و خورش عدس بدون گوشت

عدس منبع آهن است و شاید مورد علاقه ی خیلی افراد باشد. ما در اینجا سه غذای مختلف با عدس برای شما قرار داده ایم ، بپزید و لذت ببرید. آموزش خوراک عدس مواد لازم : سیب زمینی متوسط دو عدد جوانه عدس یا ماش نصف لیوان برنج پخته نصف لیوان پیاز کوچک دو عدد سیر یک حبه نمک و …

ادامه نوشته »

طرز تهیه تصویری انواع غذا با ماکارونی رشته ای

ماکارونی یکی از غذاهای محبوب بین ایرانی ها می باشد. ما در این پست قصد داریم غذاهای متفاوتی که با مارونی میشود پخت را به صورت تصویری آموزش دهیم. غذاهای خوشمزه و مقوی و در عین حال سالم و رژیمی که بسیار مناسب افرادی است که اضافه وزن دارند. غذا با مارکارونی

ادامه نوشته »

انواع غذا با قارچ و فلفل دلمه ای و گوشت مرغ

همه ما از فواید بسیار زیاد قارچ اطلاع داریم، ما در اینجا آموزش سه غذایی که در آن از قارچ استفاده شده است را آماده کرده ایم، ببینید و یاد بگیرید و بپزید و دور هم از خوردن این غذاهای مفید لذت ببرید. آموزش کتلت قارچ : مواد لازم : مرغ چرخ شده نیم کیلو قارچ نیم کیلو پیاز یک …

ادامه نوشته »

غذا با بادمجان و پنیر پیتزا و گوشت چرخکرده

بادمجان تو هر غذایی باشه طعم لذیذ و خوشمزه ای رو به غذا میده، بادمجان محبوب خیلی از افراد هستش. پس آموزش این 3 نوع غذای مجلسی با بادمجان را دنبال کنید. آموزش ته چین بادمجان : مواد لازم : برنج چهار لیوان بادمجان متوسط چهار عدد گوشت چرخکرده 400 گرم پیاز دو عدد ماست یک لیوان زرده تخم مرغ …

ادامه نوشته »

سوپ با سینه مرغ و کرفس و ماکارونی + عکس سوپ مرغ

سوپ مرغ, سوپ طرز تهیه : 2 ساقه کرفس را حلقه‌حلقه خرد کنید. 2 عدد هویج را هم ورقه‌ای ببرید. در قابلمه‌ای 1 قاشق سوپخوری کره بریزید و روی حرارت قرار دهید. کرفس و هویج را در کره آب شده تفت دهید. 1 تکه سینه‌مرغ را هم نگینی درشت خرد کنید و به قابلمه بیفزایید. 4 پیمانه آب مرغ را …

ادامه نوشته »

آموزش تهیه خورش کرفس رژیمی – آشپزی سالم

طرز تهیه خورش کرفس سالم و سبک رژیمی نوع غذا: خورشت وعده غذایی: ناهار شام زمان پخت : 45دقیقه زمان آماده سازی مواد: 30دقیقه مواد لازم جهت تهیه خورش کرفس رژیمی : مناسب  برای 4 نفر ساقه کرفس : 500 گرم برگ کرفس، نعنا و جعفری : 400 گرم مرغ : 300 گرم آبلیمو : نصف استکان پیاز : یک …

ادامه نوشته »

زیباترین مدل های کیک عروس 1 ، 2 ، 3 طبقه

کیک عروسی به زمان امپراتوری روم در حدود چهارصد سال پیش از میلاد مسیح باز می‌گردد. در مراسم ازدواج نخست عروس و داماد کیک را می‌برند. در برخی از نقاط اروپا رسم بر این بوده‌است که این توسط عروس پخته می‌شده‌است تا بدین وسیله عروس بتواند مهارت خود را در آشپزی نشان دهد. مدل هایی از کیک عروس جدید : …

ادامه نوشته »

آموزش درست کردن ژله تزریقی (گل رز)

ژله مجلسی به شکل گل  مواد لازم: یک بسته ژله آلوورا یا یک بسته پودر ژله یک و نیم لیوان آب سرد یک قاشق غذا خوری شیر رنگ خوراکی خامه صبحانه سرنگ نکته : به جای چاقو و قاشق و … ابزار مخصوص برای ژله تزریقی توی لوازم قنادی ها موجود هست که انواع برگ ها و گل ها و …

ادامه نوشته »

آموزش تهیه ترشی با نعناع و گشنیز

ترشی خوشمزه لیست مواد مورد نیاز: •    نیم فنجان برگ گشنیز تازه •    نیم فنجان برگ نعناع تازه •    ربع فنجان پیاز قرمز، خرد شده •    دو قاشق غذاخوری آب لیموی تازه •    یک قاشق غذاخوری آب •    ربع قاشق چایخوری نمک •    نوک قاشق چایخوری شکر •    1 عدد فلفل سرانو، کاملاً خرد شده •    1 تکه زنجبیل تازه، …

ادامه نوشته »

ساندویچ سرد خانگی با نان باگت و تن ماهی

غذایی خوشمزه و سالم برای فرزندانتان لیست مواد لازم جهت تهیه : •    2 عدد کنسرو تن ماهی •    سه قاشق غذاخوری سس مایونز •    1 قاشق غذاخوری سس خردل •    یک عدد سیب سبز، خلالی شده •    چهار عد نان باگت کوچک •    چهار برگ کوچک کاهو •    روغن زیتون •    نمک و فلفل طرز تهیه 1. داخل نان …

ادامه نوشته »

طرز تهیه یک غذای بسیار تند مکزیکی

غذاهای مکزیکی از تندترین غذاهای دنیا حساب می شوند. این را اکثرا می دانند که غذاهای مکزیکی بسیار تند می باشند. با مجله اینترنتی همراه باشید تار روش تهیه یک غذای تند مکزیکی را یاد بگیرید. مواد لازم برای خمیر: پنج فنجان آب جوش یک1 فنجان بلغور ذرت یک و نیم فنجان آرد ذرت ریز یک فنجان آب سرد مواد …

ادامه نوشته »

طرز تهیه یک پیتزا مخصوص + آموزش درست کردن خمیر پیتزا

پیتزا از غذاهای معروف ایتالیایی های می باشد که در همه جای دنیا طزفداران بسیاری دارد. مردم ایران هم اکثرا پیتزا را دوست دارند و میل می کنند. اما باید توجه داشته باشید که همیشه تغذیه سالمی داشته باشید. به همین دلیل امروز ما قصد داریم طرز تهیه یک پیتزای سالم رو به شما آموزش بدیم. البته در این آموزش …

ادامه نوشته »