چای زنجبیل و لیمو + چای زنجبیل برای لاغری

لیمو, چای زنجبیل, لاغری

چای زنجبیل و لیمو + چای زنجبیل برای لاغری

مواد لازم :

آب : 4 فنجان

ریشه تازه زنجبیل : 5 سانتی متر

عسل و لیمو : در صورت تمایل

طرز تهیه :

پوست زنجبیل را کنده ( بهتر است بتراشید) و سپس آن را به شکل ورقه های بسیار نازک برش دهید، آب را در ظرفی مناسب جوش بیاورید و در اولین لحظات جوش آمدن آب ورقه های زنجبیل را به آن اضافه کنید.

در آن را بپوشانید ،آن را کم کرده و اجازه بدهید 15 تا 20دقیقه بماند ، سپس چای حاصله را صاف کنید برای طعم بهتر می توانید به آن عسل و لیموترش هم اضافه کنید. البته بهتر است این نکته را یاد آور شویم که اگر این چای را برای خواص درمانی آن در زمینه سرماخوردگی و آنفولانزا می نوشید ، انواع شیرین آن توصیه نمی شود.

تاثیر مصرف چای زنجبیل بر سلامتی:

– محافظت در برابر آلزایمر

– کمک به جلوگیری از التهاب راه های هوایی و تنفسی و بهبود التهابات

– کمک به کاهش التهابات ناشی از آرتروز

– کمک به از بین بردن دردهای دوران قاعدگی در بانوان

– از بین بردن استرس

– کمک به کنترل سطح قند خون

– کمک به از بین بردن استرس

– کمک به بدن برای جذب و مواد مغذی

– کمک به کاهش درد معده

– کمک به کاهش و کنترل سندرم مثانه تحریک پذیر

– کمک به کاهش وزن

– کمک به بدن برای مبارزه با سلول های سرطانی

– کمک به بهبود هضم غذا

– افزایش تولید شیره معده

 

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *