روش تهیه ماسک ماست در خانه + فواید بی نظیر این ماسک

در این بخش از سایت مطالب مفیدی در خصوصی طروش تهیه ماسک ماست و فواید این ماسک برای پوست نوشته شده است.

روش های مختلف برای تهیه ماسک ماست

1- لایه‌برداری از پوست

ترکیب ماست با برخی مواد، میتواند لایه‌برداری بسیار خوبی باشد و سلول‌های مرده‌ی پوست افراد را بردارد. این ماسک همچین باعث تغذیه‌رسانی به پوست می‌شود.

مواد لازم:

۲ قاشق غذاخوری ماست
۱ قاشق غذاخوری جو

مواد بالا را باهم ترکیب کرده و به صورت حرکات چرخشی به‌آرامی روی پوستتان بمالید. این کار کمک می‌کند تا از شر سلول‌های مرده‌ی پوست خود خلاص شوید.

2- برای خستگی و گرفتگی صورت

آلودگی پوست و بی‌توجهی به نظافت آن، میتواند باعث گرفتگی و خستگی پوست‌تان شود. با استفاده از تهیه‌ی ماسک ماست به روش زیر، می‌توانید درخشندگی و جوانی را به پوست خود برگردانید:

مواد لازم:

۴ قاشق غذاخوری ماست
۱ قاشق چای خوری پودر کاکائو
۱ قاشق چ ی‌خوری عسل

تمام مواد را بالا باهم مخلوط کنید و روی صورت خود قرار دهید. بعد از بیست دقیقه، صورت‌تان را با آب ولرم بشویید. این کار به پوست شما طراوت می‌بخشد و سبب سلامت و درخشندگی آن می‌شود.

3- برای داشتن صورتی طبیعی و درخشان

هیچ‌چیز به اندازه داشتن صورتی درخشان جذاب نیست. برای این منظور بهتر است از این ماسک استفاده کنید:

مواد لازم:

ماست
عدس نیمه خردشده
پوست میوه پرتقال رنده‌شده

با مخلو‌ط کن، عدس و پوست پرتقال را باهم آسیاب کنید. سپس ماست را هم به آنها اضافه کنید، سپس آن را روی پوست خود بمالید. بعد از پانزده دقیقه با آب ولرم بشویید. متوجه خواهید شد که صورت‌تان درخشان‌تر، نرم‌تر و تازه‌تر به نظر می‌آید. در صورتی‌که پوست خشکی دارید، 1 قاشق چای خوری عسل به ترکیب اضافه کنید تا رطوبت پوست شما حفظ شود.

4- برای عیب و جوش روی پوست

جوش های سرسیاه و چرکی به علت تولید بیش از اندازه‌ی چربی پوست ایجاد می‌شوند و به باکتری‌های تولیدکننده‌ی آکنه اجازه رشد می‌دهند. با استفاده از ماسک ماست می‌توانید مقدار چربی پوست خود را کم کرده و از شر باکتری‌ها خلاص شوید.

مواد لازم:

۱ قاشق غذاخوری ماست
۱ قاشق غذاخوری عسل
۱ قاشق چای خوری آب لیمو تازه
۱ قاشق چای خوری پودر زردچوبه

تمام مواد را به‌خوبی باهم مخلوط کنید. ماسک را به مدت ده الی پانزده دقیقه روی صورت خود قرار دهید. سپس صورت خود را با آب ولرم بشویید و با دستمال نرم خشک کنید.

5- پوست تحریک‌شده

در صورتی‌که پوست شما به دلیل عفونت، آفتاب سوختگی یا عوامل دیگر قرمز و ملتهب است، از این ماسک ماست برای تسکین پوستتان استفاده کنید:

مواد لازم:

۱ قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا طبیعی (میتوانید به جای ژل از آب آلوئه‌ورا هم استفاده کنید.)
۱ قاشق غذاخوری عسل
چند قطره روغن بابونه

همه مواد فوق را باهم مخلوط کنید تا خمیری نرم ایجاد شود. زمانی‌که خمیر آماده شد، آن را از یک صافی عبور دهید تا یک‌دست شود. ماسک را به مدت ده تا پانزده دقیقه روی صورت خود قرار دهید، سپس با آب سرد بشویید.

6- برای پوست‌های خشک

اگر پوستی خشک دارید، از روش زیر برای تهیه نوعی ماسک مرطوب‌کننده و آب رسان استفاده کنید. این روش پوست شما را صاف، نرم و انعطاف‌پذیر می‌کند.

مواد لازم:

۲ قاشق غذاخوری ماست پرچرب طبیعی
۲ قاشق غذاخوری عسل طبیعی
۲ قاشق غذاخوری پوره آووکادو
۲ قاشق غذاخوری جو پخته‌شده

همه‌ی مواد بالا را باهم مخلوط کنید تا خمیری یک‌دست ایجاد شود. آن را به مدت ده تا پانزده دقیقه روی پوست تان قرار دهید. سپس ماسک را با حوله ای نرم و مرطوب بشویید و تفاوت را ببینید.

7- ماسک های ترکیبی با ماست

برای تهیه ماسک ماست میتوان از ماست ساده و یا از ترکیب آن با سایر مواد مفید برای پوست استفاده کرد. در ذیل بعضی از موادی که تأثیر ماسک ماست را افزایش می‌دهد نوشته شده است:

هویج رنده‌شده

اگر پوست خشکی دارید و تمایل دارید که سالم، نرم و مرطوب به نظر بیاید، مقداری هویج رنده شده به ماست اضافه کنید و روی صورت خود قرار دهید. اینکار پوست را جوان می‌کند و زیبایی طبیعی به آن می‌بخشد.

آب‌لیمو

اگر پوستی چرب دارید، می‌توانید از ترکیب آب لیمو با ماست استفاده کنید. آب‌لیمو افزودنی عالی برای ماست می باشد که به پاک‌سازی منافذ مسدودشده‌ی آن کمک می‌کند. همچنین، پوست شما را هم لایه‌برداری می‌کند. آب‌لیمو تیرگی پوست را از بین برده و سبب درخشندگی آن می‌شود.

عسل

اگر می خواهید پوست نرمی داشته باشید، مقداری عسل به ماسک ماست اضافه کنید و آن را روی صورت‌تان بمالید. عسل نرم‌کننده‌‌ای طبیعی پوست است و باعث می‌شود رطوبت در پوست باقی بماند و از خشکی پوست نیز جلوگیری می‌کند. این کار چین و چروک را کاهش می‌دهد. همچنین، عسل خواص ضدباکتریایی دارد که به رفع جوش و آکنه کمک می‌کند.

فواید ماسک ماست

خداحافظی با سیاهی دور چشم

ماسک ماست به‌تنهایی میتواند همان چیزی باشد که شما برای رهایی از شر سیاهی‌های ناخوشایند دور چشمان تان به‌دنبالش هستید. روی (زینک) موجود در ماست به از بین بردن لکه ها و زخم‌های پوستی کمک می‌کند و سبب روشنی پوستتان می‌شود. استفاده‌ی منظم از ماسک ماست کمک می‌کند که به یک‌باره و برای همیشه از شر سیاهی دور چشم‌تان خلاص شوید.

سرچشمه جوانی افراد

ماسک ماست حاوی آنتی‌اکسیدان‌های قوی است. آنتی‌اکسیدان‌ها اجازه نمی‌دهند که رادیکال‌های آزاد به پوست شما آسیب برسانند. با استفاده منظم از این ماسک می توانید ایجاد چین و چروک و خطوط خنده را به‌تأخیر بیندازید. وجود لاکتیک‌اسید در ماست سبب می‌شود که پوست افراد زودتر از موعد پیر نشود.

مقابله با عفونت پوستی

لاکتیک‌اسید ماست خاصیت ضد قارچی دارد. از این جهت، استفاده از ماسک ماست روش خوبی برای مقابله با هر نوع عفونت قارچی پوستی است. برای این منظور، شما باید 4 تا 5 بار در روز از ماسک ماست استفاده کنید تا عفونت از روی پوست، پاک‌سازی شود.

تسکین آفتاب‌سوختگی

روی (زینک) موجود در ماست باعث تسکین آفتاب‌سوختگی می‌شود. این ماده به کم کردن احساس خارش ناشی از آفتاب سوختگی کمک می‌کند؛ بنابراین به چیز دیگری برای درمان نیاز نخواهید داشت. در صورت آفتاب‌سوختگی کافی‌ست از ماست به‌عنوان ماسک استفاده کنید. این روش باعث کاهش قرمزی و التهاب‌ها خواهد شد. همچنین، به تنظیم چربی طبیعی پوست شما کمک می‌کند.

مرطوب‌کننده و آب‌رسانی به پوست

اگر احساس می‌کنید که صورتتان گرفته و خسته است نگران نباشید. کمی ماست روی پوست تان بمالید و به‌آرامی و با حرکات چرخشی ماساژ دهید. لاکتیک‌اسید موجود در ماست موجب آبرسانی به پوست‌تان شده و در نتیجه، ظاهر خسته‌ی شما را تسکین می‌دهد.

درخشان‌کننده‌ی پوست

لاکتیک‌اسید موجود در ماست، عامل مهار کردن محصول آنزیم تایروزیناز است. این آنزیم در بدن افراد، ملانین تولید می‌کند که سبب تیرگی رنگ پوست می‌شود. بنابراین با کنترل تولید ملانین در بدن، پوست زیباتر و درخشان‌تری خواهید داشت.

لایه‌برداری

ماست لایه‌برداری بسیار خوب به‌شمار می‌رود. لاکتیک‌اسید موجود در ماست، آلفا‌هیدروکسیل‌‌اسید طبیعی است که به برداشتن سلول‌های مرده پوستی بدون آزرده‌کردن آن کمک می‌کند. این ویژگی، پوست را تحریک می‌کند تا سریع تر و زودتر بازسازی شود.

پوستی بدون لکه و نقص

درصورتی‌که روزانه از ماسک ماست استفاده کنید، می‌توانید باکتری‌های ایجاد‌کننده‌ی آکنه و جوش را از بین ببرید. روی (زینک) موجود در ماست التهاب‌های پوستی را کاهش می‌دهد و به کاهش چربی تولید شده از غدد چربی پوست کمک می‌کند. ویژگی‌های فوق‌العاده همه‌ی مواد مغذی ماست در کنار یکدیگر زیبایی و سلامت پوست افراد را تضمین می‌کند.

بیشتر بدانید

ویتامین (B) ب

ماست سرشار از ویتامین های مفید ب۲ (B2)، ب۵ (B5) و ب۱۲ (B12) است. ویتامین ب۲ (B2) یا ریبوفلاوین، درخشانی و سلامتی پوست تان را تضمین می‌کند. ریبوفلاوین به حفظ رطوبت پوست‌تان کمک می‌کند، سلول‌های پوستی را از آسیب‌ رادیکالهای آزاد محافظت می‌کند، از تکثیر و رشد سلولی حمایت می‌کند و در ساخت سلول‌های چربی‌ساز مفید نقش دارد.

لاکتیک‌اسید

لاکتیک‌اسید یکی از مواد مغذی اصلی موجود در ماست است. این ماده، به‌عنوان یکی از عناصر اصلی تشکیل‌دهنده در بعضی از محصولات بهداشتیِ مراقبت از پوست به کار می‌رود. لاکتیک‌اسید لایه‌برداری عالی و مرطوب‌کننده پوست است، چین‌وچروک‌های پوست را کاهش می‌دهد، از ایجاد چین‌وچروک‌های جدید و تشکیل خطوط خنده جلوگیری می‌کند؛ به همین دلیل به‌عنوان عاملی ضد پیری محسوب می‌شود.

روی (زینک)

در هر صد گرم ماست تقریبا یک میلی‌گرم روی وجود دارد. این ماده‌ی معدنی، خواص ضدالتهابی و مؤثر شناخته‌شده دارد و تکثیر سلولی و رشد بافتی را آسان می‌کند. روی (زینک) به تنظیم چربی پوست نیز کمک می‌کند. این چربی از غدد سبابه (چربی‌ساز) ترشح می‌شود که در نتیجه، آکنه و جوش را بهبود می‌بخشد.

کلسیم

همه‌ی ما میدانیم که ماست سرشار از کلسیم می باشد، اما آیا میدانستید که بخش زیادی از پوست، از کلسیم تشکیل شده است؟ بنابراین کلسیم اضافی به سلامت بدن شما کمک می‌کند و علاوه بر تسهیل بازسازی پوست‌تان، از خشکی و کمبود آب آن جلوگیری می‌کند.

به نکات زیر لطفا توجه کنید

اگر در زمان استفاده از ماسک ماست احساس خفیفی از سوزن سوزن شدن پیدا می‌کنید، به‌معنای این می باشد که پوست حساسی دارید. حتی ممکن است حالت گزش یا آفتاب سوختگی نیز پیدا کنید. در این حالت بلافاصله پوست‌تان را با آب بشویید. بهتر است قبل از استفاده از ماسک ماست، آن را روی بخش کوچکی از پوست خود امتحان کنید، زیرا ممکن است به لاکتیک‌اسید یا مواد موجود در ماست حساسیت داشته باشید.

در صورتی‌که به مواد لبنی یا نوع آلفا یا بتای هدروکسی‌اسید حساسیت دارید، نمی‌توانید از ماسک ماست استفاده کنید.

جهت تهیه ماسک حتما از ماست ساده، ارگانیک و پرچرب استفاده کنید. استفاده از ماست پرچرب تأمین رطوبت و مواد مغذی موردنیاز پوست افراد را تضمین می‌کند.

منبع: سایت چطور

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *